Respiración para la fertilidad · Charla


Mejora tu respiración para potenciar tu fertilidad en Acupuntura Barcelona Shen Dao

Fertilidad, respiración y técnica Alexander
Charla gratuita

Jueves, 22 de febrero, 19h00
Con Rut Bordés
En Instituto Shen Dao
Charla gratuita – Plazas limitadas
Conviene confirmar asistencia

La respiración es una necesidad básica para la vida. Con ella llenamos nuestros pulmones y generamos energía para nuestro cuerpo.

La coordinación de la respiración es un mecanismo básicamente inconsciente. Podemos mejorar su eficiencia y calidad a través de una práctica consciente y, así, retornar a nuestro ritmo natural de respiración.

El movimiento del diafragma es un masaje a nuestros órganos internos (estómago, intestinos, páncreas, hígado, bazo, riñones, útero,…) que ayuda a calmar la tensión en torno a estos órganos.

Nuestra respiración responde natural y espontáneamente a cada pensamiento o sensación. Los sistemas respiratorio y nervioso están íntimamente relacionados.

Teniendo en cuenta la importancia de una respiración eficiente y de calidad para todo nuestro cuerpo, en la charla del jueves 9 de noviembre Rut Bordés nos mostrará, de una manera totalmente práctica, cómo la respiración nos puede ayudar a potenciar nuestra fertilidad.

  • El movimiento del diafragma y de los músculos accesorios a la respiración.
  • La consciencia de la tridimensionalidad del torso.
  • Cómo la respiración proporciona un masaje visceral y estimula los órganos.
  • Cómo exhalar aire atrapado en los pulmones.
  • Respiraciones que nos estimulen a recuperar su ritmo natural.

Será una sesión básicamente práctica, por lo que os aconsejamos venir con ropa cómoda. También os recomendamos evitar comidas copiosas antes del encuentro.

Para ampliar información e inscribirse, podéis poneros en contacto con nosotros:

Teléfono: 932 920 106
Correo electrónico: info@fertilidadnatural.com

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